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Lunes3
16:00 CURSO APROVECHA CADA SEGUNDO: GESTIONA EL TIEMPO DE FORMA EFICAZ
 
 
Objetivo


Facilitar el saber, provocar al querer y motivar al hacer, orientado al desarrollo de la autogestión del tiempo, con la finalidad de integrar herramientas que nos permitan tener una vida plena.
  • Objetivos específicos:
  • Acompañar en la identificación de objetivos, metas, tareas y clasificación por orden de prioridades.
  • Detectar hábitos que inciden de manera directa en la falta de eficacia.
  • Realizar planes de acción alineando tareas con tiempos.
  • Programar y ejecutar dichos planes.
  • Revisar y modificar los planes iniciales.
  • Apoyo en la gestión del cambio.
  • Interiorización de herramientas que permitan adquirir competencia en la gestión del tiempo, desde el conocimiento, experiencia y manejo de distintas habilidades

 

Dirigido a
  • Todas aquellas personas que necesitan gestionar el tiempo de una manera rápida y eficaz.

 

Programa
  • MODULO I. El tiempo y factores que intervienen en su gestión.

  • El tiempo.

  • En qué consiste la gestión del tiempo.

  • Fijación de objetivos. Compromiso vs. Obligación

  • Identificación de tareas y clasificación. Matriz de Covey.

  • Situación actual reconocimiento puntos fuertes y áreas de mejora.
 
  • MODULO II. Situaciones que afectan a una eficiente gestión del tiempo.

  • Ladrones del tiempo.

  • Factores internos.
     
    • Hábitos y creencias. Procrastinación.

  • Factores externos.
     
    • Desorden.

    • Interrupciones.

    • Errores anteriores.

    • No tener prioridades establecidas.

    • Falta de planificación.

    • Imprevistos.
  • Programación.

  • Factores a tener en cuenta.

  • Cumplimiento y revisión.
 
  • MODULO II. De la exigencia a la excelencia. Eficacia vs. Eficiencia.

  • Leyes del tiempo

  • La curva del rendimiento

  • Decálogo de la buena gestión del tiempo.

  • Herramientas a aplicar

  • Compromiso y responsabilidad.

  • Gestión del cambio.

  • Procrastinación. Automotivación.

  • 5S Kaizen y el orden como método para conseguir eficacia

  • Delegación.

  • Agrupación de tareas.

  • Saber decir no. Asertividad.

  • Evaluación y corrección.
Metodología

Presentación de contenidos del área facilitando la adquisición de conocimientos. Aplicación práctica en el aula de dichos conocimientos que permita la consolidación de las competencias técnicas a través de supuestos prácticos reales. Autoconocimiento de habilidades personales enfocadas a la actividad comercial y desarrollo de habilidades sociales y comunicación por medio de simulaciones. Utilizando escenificaciones, cuentos, frases, videos, películas, espacios; de manera que nos permita la apertura en el aprendizaje. Acompañamiento en el desarrollo de competencias, estableciendo planes de acción y evaluando resultados y cumplimientos en entornos competitivos.
Duración
20 horas lectivas
Fechas
Precio
Precio Total del Curso:   255 euros
Precio

Matrícula 51€ + 1 mensualidad de 204€. 


 

Información complementaria y lugar de impartición del curso
Cámara Oficial de Comercio e Industria de Madrid
Centro de Formación
c/ Pedro Salinas, 11
28043 Madrid
Tlf.: 91 538.38.38
Fax: 91 538.38.36
Correo electrónico:
informacion_ife@camaramadrid.es

Nota: El IFE se reserva el derecho a aplazar o desconvocar los cursos en las fechas previstas, comunicándolo a los interesados con la suficiente antelación.

 

Lugar de celebración:

Centro de Formación de la Cámara
c/ Pedro Salinas, 11 - MADRID 28043

 
 

Precio: 255 €

 

Información de contacto:

T: 91-538 35 00
Correo electrónico: camara@camaramadrid.es

Julio
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